? Gibt es etwas, das du im Alltag bereits bewusst tust? Etwas, das dir oder anderen gut tut? Eine besondere Sicht auf den Augenblick gibt? Ausgleich verschafft? Bestimmt. Folgende Auswahl von gängigen Techniken können deine Toolbox bereichern.
„I am not afraid of storms,
Louisa May Alcott
for I am learning how to sail my ship.“
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